Formula 1 VPN-Suomi

Kilot ja niiden tuho

Painonseuranta

29.07.2014, pumppipupu

Tänne kirjaan painoni kerran viikossa ja seuraan sen kehitystä. Peukut pystyyn, ettei tule pitkiä jumikausia… 🙂

 

Pituus: 167cm

Paino korkeimmillaan: 133,4kg

Lähtöpaino nyt, 21.7.2014: 123,2kg

 

26.7.2014  –>  paino 119,8kg  –>  -3,4kg  –> kokonaispudotus 13,6kg

2.8.2014  –>  paino 118,7  –>  -1,1kg  –> kokonaispudotus 14,7kg

9.8.2014  –>  paino 117,4  –>  -1,3kg  –> kokonaispudotus 16,0kg

16.8.2014  –> en punninnut

23.8.2014  –> paino 116,6kg  –> -0,8kg  –> kokonaispudotus 16,8kg

30.8.2014

6.9.2014

13.9.2014

20.9.2014

27.9.2014

4.10.2014

11.10.2014

18.10.2014

25.10.2014

1.11.2014

8.11.2014

15.11.2014

22.11.2014

29.11.2014

6.12.2014

13.12.2014

20.12.2014

27.12.2014


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *